Зумба и до нас добралась.Вся Европа пользуется этим видом спортивного танца и мужской и женский пол уже очень очень давно.Потому что бесплатное ...
26 апреля в 13.00 в парке Победы имени Даира Асанова (на Южных воротах), около памятника блокадникам Ленинграда состоится открытый мастер-класс по зумбе от Соцпортала "ВБ" и женского фитнес-комплекса SunRise.
Зумба - танцевальная фитнес-программа в стиле латино, подходящая людям с любым уровнем физической подготовки. Она содержит в себе элементы силовой и аэробной тренировок, а также дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать калории и держать свое тело в желаемой форме.
Тренеры из фитнес-комплекса SunRise не только проведут мастер-класс на свежем воздухе для всех желающих, но и ответят на вопросы об особенностях данной программы. Приглашаем всех желающих принять участие.