Настольный теннис вылечит от многих недугов лучше лекарств
Регулярные занятия этим видом спорта помогут даже пожилым людям избавиться от многих болячек. Как сообщил "ВБ" мастер спорта по настольному теннису, вице-президент Международного университета Кыргызстана, профессор Болот Сулейманов, пинг-понг позволяет даже пожилым людям чувствовать себя здоровыми и энергичными.
"Научно доказано: занятия настольным теннисом развивают общую выносливость организма, улучшают зрение, укрепляют мышцы (особенно ног), развивают гибкость позвоночника, стабилизируют кровяное давление и нормализуют деятельность сердечнососудистой системы", - говорит эксперт.
Болот Сулейманов все оздоровительные свойства пинг-понга испытал на себе. В молодости он был профессиональным теннисистом, потом научная и преподавательская деятельность отвлекла его от спорта. Но не надолго. Когда начались проблемы со здоровьем, профессор вновь взял в руки ракетку. В свои 65 он чувствует себя отменно, а участвуя в ветеранских турнирах, обретает новых друзей.
Подробности читайте в пятницу, 16 августа, в газете "Вечерний Бишкек".
