Как облегчить дни в роддоме?

В прошлый раз мы рассказывали, какие вещи понадобятся женщинам в предродовой палате, родильном зале и до выписки из роддома.

Сегодня мы напомним о необходимых мелочах, которые значительно помогут вам.

Ушные палочки. Обязательно возьмите ушные палочки, упругие, на пластмассовой ножке. Их можно будет использовать для стимуляции кишечника у новорожденных. Обычно мамы боятся проводить эту простую процедуру самостоятельно, доверяя ее врачам. А те осуществляют ее по-старинке: кончиком ртутного градусника, который не обрабатывают ни до процедуры, ни после. А потом мы удивляемся, как ребенку занесли инфекцию?

Смесь для новорожденных. Отдельно хочется сказать и о смеси для новорожденных. Конечно, врачи будут очень ругаться, если застанут вас за "преступным" приготовлением еды для малыша. Дело в том, что сейчас по рекомендациям ВОЗ женщина должна кормить новорожденного молозивом. Считается, что в нем достаточно необходимых питательных веществ для ребенка и больше ему ничего не нужно. К тому же, чем дольше ребенок будет сосать грудь, тем скорее появится молоко.

Но практика показывает, что быстрее появятся трещины на сосках, потому что ребенок будет усердно сосать пустую грудь и плакать, если вы извлечете измученный сосок у него изо рта. Конечно, если вы уж очень хорошо попросите, вам принесут в шприце детскую смесь, но вы не будете знать, из чего она сделана и помыли ли санитарки руки, прежде чем ее приготовить. Поэтому лучше взять немного смеси и 20-граммовые шприцы с собой и самостоятельно готовить ребенку еду, строго следуя инструкции на упаковке и соблюдая правила гигиены. Конечно, злоупотреблять смесями не стоит, лучше давать подкорм малышу на ночь и утром.

Фитбол. На этом большом мяче легче переносить схватки, ну а потом его можно забрать в палату и укачивать ребенка, сидя на нем и пружиня. Проверено – малыши засыпают моментально. Купить фитбол лучше заранее, его цена 350 – 400 сомов, в зависимости от размера. Целесообразно взять еще и ручной насос, которым можно в предродовой палате быстро накачать мяч воздухом. Конечно, эту процедуру вам придется доверить помощникам, поэтому, если есть возможность, практикуйте партнерские роды.

Фонарик. Конечно, в родильных домах есть генераторы, но заводятся они, поверьте, не сразу. Поэтому важно, чтобы источник света всегда был у вас под рукой, хорошо, если фонарик есть на сотке, если же нет, то имеет смысл взять с собой самую маленькую светодиодную лампочку на батарейках.

Подушка, электрочайник, фотоаппарат – это, конечно, предметы не первой необходимости, но без них чувствуешь себя как-то неуютно. Поэтому лучше попросить родных, чтобы они привезли их вам сразу после родов. Кстати, если в фотоаппарате есть функция "видео", мамам, родившим первенца, имеет смысл записать лекцию врача-неонатолога, который подробно рассказывает и показывает, как ухаживать за ребенком, купать, одевать, обрабатывать. Удобно, если эту информацию можно в любой момент будет пересмотреть дома.

Пустая бутылка из-под выпитой во время схваток минералки также не должна оказаться в мусорке. Положите ее в сумку, она вам может пригодиться позже, если придется промывать швы марганцовкой. В государственых роддомах раствор марганца стоит, как правило, в туалете, в бутылках не первой свежести, поэтому лучше развести свою.

Ну вот и все. Легких вам родов!